1、1直接训练,但青年队员体能有氧和力量训练强度不要太高,很容易不满或受伤 2你可以找英冠或英甲联赛的球队做卫星球队,然后将小牛租过去,但要注意你的小牛能否在那里打上主力,租借合同可以随时招回,万...